Burnout - Stressbewältigung

Die Symptome von Burnout sind sehr vielfältig. Zusammenfassend handelt es sich dabei um einen Zustand körperlicher, geistiger und emotionaler Erschöpfung. Dabei hängen diese drei Bereiche untrennbar zusammen. So führen z.B. emotionale Erschöpfungszustände früher oder später zur körperlichen und geistigen Erschöpfung.

Ersetzen Sie das diffuse Gefühl von Überlastung, Erschöpfung, sich "krank" fühlen durch inneren Frieden, Klarheit und das Wissen um die eigenen Stärken und Grenzen.

Sollten Sie meine Hilfe in Anspruch nehmen wollen, dann freue ich mich mit Ihnen alles weitere bei einem Ersttermin besprechen zu können.